道真道長修真集 練功喜忌

對練功有利的事項:

  1. 時間充裕。
  2. 空氣流通。
  3. 地方清靜。
  4. 心境開朗。
  5. 胸背常溫。
  6. 專心一意,心不旁務。
  7. 恆心毅力。
  8. 好善重德。
  9. 節制耗損精神。
  10. 功後檢討、記錄、改善。

練功忌:

  1. 大風、落雨之空曠地方不宜練功。
  2. 冷氣直吹口面。
  3. 飯後半小時內。
  4. 突然干擾。
  5. 心浮氣燥,心緒不寧。
  6. 勉強捱功。
  7. 貪求速成,貪求效應。
  8. 用意太過。
  9. 偶而為之。
  10. 見景生喜惡心。



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