氣功班最新資訊

○●氣功班特別通告●○
課程編號:300-H2241 延期通告

  鍳於近日疫情急速反彈,情況非常嚴峻。為配合政府防疫措施及顧及大眾安全,本觀決定 課程編號:300-H2241 延期舉辦,開課日期待定。

已遞交申請的人仕,申請資格將獲保留,敬請留意往後的更新通告。

金蘭觀 示

二零二二年三月十一日

金蘭觀氣功班課程簡介

  傳統中國道家氣功,是中華民族的瑰寶,它能調節人體氣機,令身體陰陽平衡、五臟六腑和諧健康,讓身體自動進行固本培元,歷來都為有識之士所仰慕。可惜由於其中道理博大精深,普通人不易得到學習的機會。
金蘭觀是一所專門靜修身心性命之道觀,有見於現今世人身心勞碌、百病叢生,故每年均舉辦免費靜坐氣功課程,公開予社會有緣人士參加,希望更多人獲益,並身心健康,多年來開辦初、中一、中二、修真級課程共二百餘班,一直深受社會各界歡迎。

● 單元一 (初級班) - 教授《採氣法》及《靜坐基礎》。
《採氣法》以呼吸導引採取天地之正氣補我身中精氣,配合靜坐及中醫保健常識,使氣機旺盛,改善身體及精神健康。課程共12節,每節1小時45分鐘。修畢後可進修第二單元。

● 單元二 -《五步功》丶《陰陽五行步》及《靜坐進階一》。 外練筋骨體魄,活化足部經絡,平衡陰陽。修畢後可進修第三單元。

● 單元三 - 《三叉螺旋功》及《靜坐進階二》 三叉螺旋功導通全身經絡穴位,行氣活血,能治理臟腑筋骨皮膚,祛病強身。

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